OBAT pereda rasa sakit salsalate bisa membantu penderita diabetes tipe 2 mengontrol kadar gula darah. Sebuah studi pendahuluan menemukan, salsalate menurunkan kadar gula darah dan membantu kontrol glisemik pada penderita diabetes tipe 2.

KITA cenderung menyalahkan gaya hidup yang terlalu sibuk sebagai penyebab keletihan. Karena itu, jika merasa lelah, cobalah meluangkan dua hingga tiga minggu untuk mengubah gaya hidup. Cobalah menambah jam tidur dan asupan air, mengonsumsi multivitamin, serta mengurangi konsumsi kafein dan alkohol.

Latihan kardio bisa beragam bentuknya, karena prinsipnya adalah latihan kebugaran yang meningkatkan kerja jantung dan berdampak langsung pada pembakaran kalori. Jika umumnya pilihan olahraga Anda adalah jogging, aerobik, fitness, atau apa pun pelayanan yang disediakan berbagai pusat kebugaran, cobalah dengan menari.

Flu tampaknya memang menjadi penyakit musiman, yang bagi sebagian orang mudah dicegah dan diatasi. Meskipun demikian, hati-hati bila Anda terjangkit flu saat sedang hamil. Penelitian terbaru menemukan bahwa ibu hamil yang terkena flu bisa meningkatkan peluang melahirkan anak yang mengalami skisofrenia.

DI kalangan pasien penyakit jantung, yang memiliki masalah disfungsi ereksi ternyata meninggal lebih cepat. Demikian hasil studi yang diadakan Dr Michael Bohm dari Universitas Saarland, Jerman.

MENGUNYAH permen karet baik untuk Anda. Selain menyegarkan nafas, permen karet bisa membantu mengatasi keranjingan rokok, memperbaiki fungsi memori dan bahkan membantu menurunkan berat badan.

MASALAH kerontokan rambut bisa dialami oleh kaum lelaki maupun perempuan dari berbagai usia. Jika tidak segera diatasi, rambut bisa semakin menipis, bahkan berisiko kebotakan yang bisa mengurangi rasa percaya diri.

Jika kita memasuki apotek atau toko obat, ada begitu banyak suplemen multivitamin yang dipajang di rak. Tetapi, pernahkah kita tergerak untuk membelinya, kecuali bila dipaksa oleh sang pramuniaga? Sebagian besar dari Anda mungkin akan berpikir, jika Anda sudah mendapatkan vitamin dan mineral dari sumber bahan makanan alami, untuk apa mengonsumsi suplemen tersebut?

DIET yang baik dan olahraga teratur ternyata tidak hanya bagus untuk kesehatan tubuh tapi juga bisa memperbaiki fungsi pikiran.

Barbara De Angelis, Ph.D, pakar hubungan, mengungkapkan dalam bukunya, Ask Barbara, ada beberapa alasan mengapa Anda tertarik dengan pasangan yang tidak bisa dimiliki. Berikut paparan Barbara.

Anda atau teman Anda mungkin pernah mengalami kejadian seperti ini. Menjalin hubungan cinta yang sangat menyenangkan dan indah dengan seorang pria yang penuh pengertian dan partner diskusi yang asyik. Dengan kata lain, dia adalah segalanya. Dia memenuhi kriteria Anda dari A sampai Z. Namun, ada satu masalah. Waktu. Seharusnya dia tidak datang ke dalam hidup [...]

Makanan yang mengandung zat besi amat penting untuk menopang kerja otot dan tulang Anda. Jika asupan makanan yang mengandung zat besi kurang, otot-otot tubuh akan menjadi lemas dan terlihat lembek, belum lagi adanya ancaman keropos atau patah tulang.

Riset yang dilakukan Waste & Resources Action Programme (WRAP) menyatakan, 3,4 juta ton makanan terbuang sia-sia setiap tahunnya di Inggris. Sebanyak 25 persen di antaranya rusak dan melewati masa kedaluarsa. Menurut Michael Johnson, profesor di Dale Bumpers College of Agricultural, Food, and Life Sciences, beberapa jenis buah dan sayur memang lebih cepat membusuk. Berikut kiat [...]

Menurunkan berat badan tak hanya masalah olahraga, tapi juga gaya hidup. Berikut adalah gaya hidup yang harus mulai Anda terapkan agar diet Anda sukses.

Belum lama ini Kompas Female mampir ke sebuah rumah makan dengan menu kambing. Di sana kami mendapati seorang rekan pria tampak duduk sendiri menikmati seporsi sate kambing dan sop kambing. “Kok makan sendiri saja, mas?” sapa kami, berbasa-basi.

Kelly Osbourne, putri rocker gaek Ozzy Osbourne, baru-baru ini tampil dengan tubuh yang jauh lebih langsing. Ia sempat mengatakan, rahasia langsingnya adalah dengan memakan sebutir apel sebelum tidur karena hal itu membantu metabolismenya tetap bekerja. Hal ini tampaknya sesuai dengan pepatah, ”An apple a day may keep the doctor away”. Namun, benarkah tips yang dikatakan [...]

Kondom ekstra kecil untuk anak laki-laki berusia 12 tahun dalam waktu dekat ini akan mulai dipasarkan di Swiss. Kondom mini yang disebut Hotshot ini adalah karet pengaman yang sengaja diproduksi menyusul adanya riset pemerintah yang menunjukkan bahwa anak-anak usia 12 hingga 14 tahun tidak mendapat perlindungan yang cukup saat melakukan hubungan seks.

Jika anak bermasalah dengan nafsu makan, cobalah temu hitam sebagai solusi. Sudah lama air perasan rimpang tanaman obat ini diyakini mampu mendongkrak nafsu makan anak, sekaligus sebagai obat cacing alami.

studi yang dilakukan tim peneliti dari Universitas Colorado, AS, menemukan adanya kandungan zat tertentu dalam pare yang dapat menghambat perkembangan kanker payudara. Ekstrak sayuran hijau itu memadamkan sinyal-sinyal yang memerintahkan sel kanker untuk membelah diri. Sebaliknya, itu mengaktifkan sinyal-sinyal yang mendorong sel-sel tersebut untuk bunuh diri.

TES kesuburan yang bisa dilakukan di rumah (home fertility test) untuk mengukur jumlah sperma lelaki akan segera dipasarkan. Alat ini diperuntukkan bagi pasangan yang sedang berusaha untuk melakukan pembuahan dan sedang ditinjau ulang oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika (Food and Drug Administration/FDA) di Amerika Serikat.